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VON PAUSE ZU PLAY

Die Zeit steht still.
Alles wartet, nix bewegt sich.

Wir warten auf die Zukunft.
Wir warten, dass es weitergeht.
Wir warten, dass das Leben wiedereröffnet.
Wir warten auf Godot.

Sind gefangen in der Warteschleife,
starren gebannt auf den Ladebalken,
der wächst und wächst, und wächst und wächst,
doch bei zwei Drittel, OH NO, gehts von vorn wieder los.

Wir stecken fest im Infinity Loop,
das Leben will einfach nicht vorwärts springen,
es verharrt im Gleichklang, träge und starr,
zieht sich wie Kaugummi, kein Ende in Sicht.

Wir fühlen wie Sandkorn um Sandkorn durch die Uhr rinnt,
und wetzen uns dabei die Seele wund,
wir fahren mit angezogener Handbremse dahin,
und verplempern, OH YES, unsere Lebenszeit.

Wir spüren, alles wird anders,
aber kein Plan wie genau.
Das Alte is weg, das Neue noch nicht da,
alles im Wandel, wohin nur mit uns?

Der Zeiger wird vorwärts springen,
kein Grund noch länger stillzustehen,
kein Grund an Dir vorbeizuleben,
das nächste Kapitel zu verschieben.

Cherish the love. Cherish the life.
There will be love. There will be life.

Warum nicht gleich loslegen,
den Zwischenraum nutzen,
und aus der Stille heraus,
Deine Story neu schreiben.

Dein Inneres nach außen kehren,
ohne Lärm und Beeinflussung,
erfassen, was du brauchst,
aufmalen, was du wirklich willst.

Loslassen, was Dich schwer macht,
einladen, nach was Du Dich sehnst,
feiern, was hinter Dir liegt,
nach vorne denken, Dich neu ausrichten.

Deinen Nordstern anpeilen,
Deine Spur legen,
Deine Intention setzen,
Dein Herz aktivieren.

Und dann …
Run, run, run, run, run, run
run, run, run, run, run, run
Let’s start a revolution!

Denn der Zeiger wird vorwärts springen,
und dann bist Du bereit,
aus Deinem Leben das Beste zu machen,
und nix links liegen zu lassen.

Von Pause zu Play.

———–

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Auf Vision Boards visualisierst Du Deine Träume, Ziele und Visionen durch Bilder wie eine Art Collage und machst sie somit greifbarer. Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte! Bilder transportieren Gefühle, Ideen und Erlebnisse. Bilder auf Vision Boards stellen keine konkreten Ziele oder Wegbeschreibungen dar. Sie sind eher wie ein Nordstern, der Dir hilft, Deine Ziele nicht aus dem Auge zu verlieren und Deine Visionen einfacher und schneller mit Hilfe Deines Unterbewusstseins zu erreichen.

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1. LEGE DIE BEREICHE DEINES VISION BOARDS FEST!

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    • Persönliches Wachstum (Werte, Stärken, )
    • Beruf & Beitrag (Job,Karriere, gesellschaftlicher Beitrag)
    • Liebe & Partnerschaft
    • Familie & Freunde
    • Besondere Erlebnisse & Errungenschaften (z.B. Marathon)
    • Freizeit & Erholung
    • Finanzen & Geld
    • Fitness & Gesundheit
    • Spiritualität

2. BESTIMME DEN ZEITRAUM FÜR DEIN VISION BOARD!

  • Für welchen Zeitraum soll Dein Vision Board sein? 3, 5, 10 Jahre? Länger?

3. Visualisiere Dein perfektes Leben in jedem Bereich – in Bildern, Motiven oder Zitaten!

  • Geh dabei am Besten in diesen 3 Schritten pro Bereich vor:
    1. Stelle Dir vor, wie’s sein soll! Spüre es mit Deinem ganzen System: Körper, Herz, Geist, Kopf!
    2. Mache Dir Notizen oder male auf, was Du gesehen und gespürt hast!
    3. Ergänze Bilder in Deinem Vision Board! Oder auch Motive und Zitate!
      Mach’s digital auf CANVA oder ganz analag mit Papier, Kleber und ausgeschnittenen Bildern!
  • Wiederhole das für jeden Bereich!
  • Hänge Dein Vision Board prominent auf!

4. Verinnerliche Deine Träume!

  • Überarbeite Dein Vision Board immer wieder, bis es sich stimmig anfühlt!
  • Verinnerliche Deine Vision, so als ob Du’s schon erreicht hast! Beziehe Deine Träume in Deine Mediation oder Achtsamkeitsroutine ein!

Hier kannst Du Dir die komplette Anleitung für DEIN VISION BOARD inkusive SKIZZE herunterladen.

Literatur:

Veröffentlicht in Blog Artikel

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